按照百歲法,四個月大時就開始餵副食品
加上看了一些參考資料(相關請參考 滿四個月該吃副食品囉)

第一階段的副食品,主要是讓寶寶能夠體驗不同於母奶/配方奶的味道
進而學會吞嚥、咀嚼的能力
所以在這個階段我選擇了最簡單易做的"十倍粥"

使用的就是由咚咚阿公提供的 卑南米 聽說今年的米打敗  池上米唷!

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在做十倍粥前  先將米大約清洗乾淨 然後加水~

十倍粥顧名思義就是米:水=1:10

所以我加一大匙的米 就加一杯的水

米要煮的軟爛有幾個小方法

1.將米泡入水中  冰冰箱冷藏一晚 

2.將你泡水一小時後 將米放入冷凍

基本上我兩種方式都有試  煮出來都很軟爛

當然我還是有用我的攪拌棒 讓米更細~

讓咚咚更好吞嚥 

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這什麼呀? 我吃看看    怎麼跟 ㄋㄟㄋㄟ味道不一樣

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媽媽 我還要

 

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咚咚 你又邁向另一階段囉

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